锦旗映初心·微光暖心灵 —— 五家渠市文孚技工学校心理健康教育的生长与回响

　

锦旗映初心

微光暖心灵

心理咨询师包佳瑶：北京大学心理研修班进修背景，持有国家三级心理咨询师、高级沙盘游戏疗愈师，自治区专项心理健康指导师资质，扎根学校，为学生情绪调节、困惑解答提供科学指导。

在五家渠文孚技工学校心理咨询室中，一面红丝绒锦旗堪称点睛之笔，静然舒展。鎏金题刻的 “厚德育人，以爱为源，心存感激，不负遇见” 十六字，既是学子对心灵滋养的诚挚礼赞，亦是学校心理健康咨询师包佳瑶老师教育工作的坚实硕果，更是教育温情与专业坚守交融而成的暖心回响。

这份沉甸甸的认可，源自一场跨越两个月的心灵同行。当那位同学初次带着青春的迷茫与步履的沉重推开咨询室大门时，一场关于勇气与改变的探索就此启程。心理咨询从不是单向的答案给予，而是在心灵迷宫中并肩前行 —— 每一次耐心倾听，都是为晦暗角落点亮微光；每一场深度对话，都是帮来访者梳理内心的乱麻。过程中虽有沉默的对抗、泪水的释放与反复的犹疑，但那份 “想要变好” 的渴望始终在生长。从紧绷到舒展，从被动承受到主动选择，从困惑倾诉到理性分析，学子的蜕变清晰可见。而真正的转折，是她鼓起勇气打破舒适区、直面未知挑战的人生抉择 —— 此刻的她，早已不是需要搀扶的来访者，而是为生命全责的勇士，而咨询师的角色，也悄然从 “搀扶者” 化作 “鼓掌的见证者”。

“厚德育人” 四字，道破了心理健康教育的根本遵循。育人先育心，心理健康教育作为 “立德树人” 的重要基石，早已融入学校教育的肌理。在这里，教育者始终秉持 “以爱为源” 的初心 —— 这份爱不是泛滥的情感，而是恪守专业伦理的边界感，是基于共情与尊重的无条件积极关注，是建立信任关系的坚实土壤。当教育者以专业与耐心浇灌心灵沃土，便为学子的成长注入了最珍贵的精神养分，让 “立德树人” 在心灵层面落地生根。

这份教育成果的达成，更离不开科学系统的教育支撑。学校在心理健康教育中融入实用的情绪管理方法，引导学子从 “觉察情绪” 出发，通过深呼吸锚定当下，正视并接纳负面情绪，再以理性思考分析可能后果，最终将挑战转化为自我成长的动力，以微笑整合资源、提升综合能力。这种循序渐进的引导，让心理教育不再是抽象的概念，而是可操作、可实践的成长工具，帮助学子在面对人生困境时，拥有了向内探索、向外突破的底气。

心理咨询中，部分学生可能因陌生感、抵触情绪不愿主动表达内心。小游戏通过趣味化、非对抗性的场景设计，让参与者在轻松氛围中放下戒备，减少 “被评判” 的心理负担。这种 “寓疗于乐” 的形式，能让沉默者自然融入互动，比直接访谈更易引导其间接流露真实感受，为后续深度沟通铺垫基础。

活动照片

如今，这第一面锦旗已成为学校心理健康教育的精神坐标。它见证着一颗困顿心灵的破茧成蝶，见证着教育者与学子的双向奔赴 —— 正如咨询师所言，每一次真诚的敞开都是生命对生命的馈赠，陪伴青春心灵度过关键期，是教育者莫大的荣幸。而在校园里，这样的成长故事正在不断续写，包老师用她的耐心与专业，帮助文孚学子正视内心的困惑，勇于迈出求助的步伐。

教育的本质，是心灵唤醒心灵。五家渠文孚技工学校的心理健康教育，以专业为基、以爱为桥，在多元文化的交融中守护着每一颗年轻的心。这面锦旗所承载的，不仅是一份感激，更是一份期许与责任。未来，学校将继续深耕心理健康教育这片沃土，让每一束心灵的微光都能汇聚成星河，让每一位学子都能在成长路上积蓄内心力量，勇敢奔赴更好的自己，不负每一份真诚的遇见，不负教育的初心与使命。

图文编辑：新媒体中心

初       审：龙垚臻

复       审：张海霞

终       审：邹树桐